При прохождении курса физиотерапевтического лечения в физиотерапевтических отделениях для получения наилучших результатов пациенту необходимо знать следующее:
- Приходить на процедуру необходимо заранее за 10-15 минут до ее начала, и ожидать в спокойном расслабленном состоянии.
Обязательно перед процедурой сообщать медицинской сестре о всяком недомогании, слабости или повышенной температуре. Женщинам необходимо предупреждать о наличии у них менструаций.
- Нельзя принимать бальнео- и физиотерапевтические процедуры сразу после утомительной прогулки или после обильной еды, а так же натощак.
- Непосредственно перед процедурой отключите мобильный телефон.
- При посещении процедур при себе иметь (в зависимости от вида процедур) сланцы, полотенце. Надевайте удобную одежду.
- Внимательно выслушайте все указания медсестры, проводящей процедуру и строго их выполняйте во время и после процедуры.
- Во время процедуры расслабьтесь и сосредоточьтесь на процедуре и своих ощущениях. Сидите или лежите спокойно, не отвлекайтесь, не двигайтесь, соблюдать тишину, не разговаривайте и не читайте. Во время светолечебных процедур больному не разрешается самостоятельно изменять положение тела, расстояние до лампы, уменьшать или увеличивать время облучения. Ни в коем случае нельзя смотреть незащищенными глазами на источник светового излучения.
- При проведении электросветолечебных процедур, во избежание несчастных случаев, пациенту запрещается касаться руками и другими частями тела аппаратов, ламп, батарей отопления и водопроводных труб.
- При неприятных ощущениях, плохом самочувствии во время приёма процедуры или после неё, следует немедленно обратиться к медицинской сестре и врачу. В случае появления после электросветовых процедур на теле в местах воздействия неприятных ощущений, изменений или высыпаний, необходимо сообщить медсестре перед проведением очередной процедуры.
- Отдыхающим, которым проводятся тепловые процедуры (грязелечение) во время курса лечения необходимо избегать охлаждения, тепло одеваться в сырое и холодное время года.
- После процедуры необходимо отдохнуть в течение 10-30 минут, в зависимости от характера процедуры и самочувствия. А после принятия общих ванн или грязевых процедур должен следовать интервал в 2-3 часа, во время которого необходимо соблюдать полный покой или поспать.
- До завтрака рекомендуется утренняя гигиеническая гимнастика, небольшие прогулки, купание или легкая водная процедура (души, обтирания), которые должны следовать после гимнастики или прогулки.
- В летние знойные месяцы лучше всего проводить часы дневного отдыха и сна на открытом воздухе, в тени.
- Вечером, перед отходом ко сну рекомендуется небольшая прогулка.
- Между завтраком и обедом – основные процедуры.
- В летние месяцы не стоит злоупотреблять солнечными ваннами: пребывание на солнце в нашей широте наиболее безопасно до 11 часов и после 17 часов дня. Время пребывания на солнце не должно превышать, в первые дни 10 минут, далее не более 30 минут, обязательно использовать солнцезащитные средства с уровнем защиты не менее SPF 20-30. Не забывайте покрывать голову головным убором и употреблять достаточное количество жидкости.
- Морские купания, как прохладная, закаливающая процедура допустимы не ранее чем через 3-4 часа после принятия общих ванн.
- Рекомендуемая общая длительность ночного и дневного сна во время пребывания в санатории в пределах 8-9 часов.
Применяемые физиотерапевтические процедуры являются значительной нагрузкой в основном для сердечно-сосудистой системы человека.
В связи с этим, стремление пациентов воспользоваться как можно большим количеством процедур, является необоснованным и, в значительной степени, может нанести вред. По этим же причинам, не каждому пациенту может быть назначено физиотерапевтическое лечение, даже при наличии к этому показаний.
Эффективность физиотерапевтических процедур напрямую зависит от соблюдения Отдыхающим надлежащего режима до, во время и после приема процедур.
ОБЯЗАТЕЛЬНО! Предупредите сотрудников об имеющихся заболеваниях, требующих специального ухода и/или обслуживания при оказании услуг в Санатории, включая аллергию в любых проявлениях, проблемы опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистые заболевания, расстройства центральной нервной системы и иные.
Соблюдение этих простых правил позволит получить максимальный эффект от лечения в комфортной обстановке без стрессового воздействия на организм.